Livet är ett långt ultramaraton. (Del 1)
Häromveckan när jag satt och svarade på mail i PLCs inkorg så var det en klient som skrev att hen tyckte att saker och ting
Känner du någon som är konstant trött & orkeslös?
Känner du någon som är konstant trött & orkeslös? …..Läs detta! Just nu känns det som vi går igenom en period där vi är mer
5 anledningar varför du inte går ned i vikt
Nedanför kommer du få läsa om 5 vanliga anledningar om varför många inte lyckas gå ned i vikt. Du kommer även få översiktlig information om hur andra faktorer som höga kortisolnivåer, oregelbundna mattider och stillasittande påverkar din förbränning negativt.