Skapar hälsa från insidan och ut
Vi hjälper människor utveckla balans i kroppen och struktur i vardagen
Vi vill skifta den allmänna hälsan från quick-fix till hållbarhet och helhetstänk
Få en klar bild av din nuvarande situation kring mat, rörelse, sömn, mage/tarm, hormoner och stressfaktorer. Med vår expertis och erfarenhet kan vi med denna informationen ta reda på vad som krävs för att få din kropp i balans.
Våra hälsocoacher följer dig vecka efter vecka. Vi stöttar, justerar och ger dig specifika råd beroende på hur din situation utvecklas.
Du är inte ensam på resan. I vår privata fb-grupp med flera hundratals medlemmar kommer du ha daglig inspiration och bli en del av ett härligt gäng som stöttar varandra på vägen.
År efter år investerar vi svenskar miljontals kronor på dietister, personliga tränare och diverse kost- och träningsprogram som lovar oss ge den hälsa och de resultat vi önskar. Men om dessa ”lösningar” verkligen funkade så skulle vi inte behöva göra om det år efter år, eller hur? Statistik visar att 95-98% faller tillbaka till samma vanor, vikt och beteenden som tidigare..
Så är du, precis som många andra, trött på alla dessa svältdieter, quickfix och kortsiktiga lösningar som inte fungerar över tid? Då hjälper vi dig mer än gärna att göra en seriös livsstilsförändring. Detta för att nå den hälsa, vikt och det välmående du verkligen förtjänar, och som håller i längden.