VÄr filosofi
Ă
r efter Ă„r investerar vi svenskar miljontals kronor pĂ„ dietister, personliga trĂ€nare och diverse kost- och trĂ€ningsprogram som lovar oss ge den hĂ€lsa och de resultat vi önskar. Men om dessa âlösningarâ verkligen funkade sĂ„ skulle vi inte behöva göra om det Ă„r efter Ă„r, eller hur? Statistik visar att 95-98% faller tillbaka till samma vanor, vikt och beteenden som tidigare.
SÄ Àr du, precis som mÄnga andra, trött pÄ alla dessa svÀltdieter, quickfix och kortsiktiga lösningar som inte fungerar över tid? DÄ hjÀlper vi dig mer Àn gÀrna att göra en seriös livsstilsförÀndring. Detta för att nÄ den hÀlsa, vikt och det vÀlmÄende du verkligen förtjÀnar, och som hÄller i lÀngden
Vi förbÀttrar Sveriges hÀlsa
- Vad gör PLC?
Skapar hÀlsa frÄn insidan och ut - Hur lyckas PLC?
Vi hjÀlper mÀnniskor utveckla balans i kroppen och struktur i vardagen. - Varför PLC?
Vi vill skifta den allmÀnna hÀlsan frÄn quick-fix till hÄllbarhet och helhetstÀnk.
PLC Coacher
Jonas Eriksson
Huvudfokus: Psykologi
Motivation, bryta tankemönster, hantera fallgropar & motgÄngar.

Robin Hallsten
Huvudfokus: SjÀl
Hitta lugn, stressa ned, yoga, meditation, mindfulness, andning & avslappning.

Ida Fredriksson
Huvudfokus: Daglig stöttning
Mat, motivation, sjÀlvkÀnsla, trÀning & hantera livspusslet.

Viktor Karlsson
Huvudfokus: Fysiologi
Mat, mage, vÀrk, balans. Samspel ur ett holistiskt perspektiv.

Ta reda pÄ hur din kropp mÄr
MisstÀnker du att din övervikt Àr kopplad till stress?
Text om övervikt kopplad till stress och insulin...
Upplever du orkeslöshet flera dagar i veckan?
Text om varför man upplever orkeslöshet.. Gör hÀlsotestet för att se om du kan lida av ..
Har du testat att trÀna mer och Àta mindre utan hÄllbart resultat?
Content text
Gör vÄrt hÀlsotest för att ta reda pÄ om din kropp och dina hormoner Àr ur balans.
Kontakta oss för att se hur vi kan hjÀlpa dig

FacebookÂ
Bokadirekt.seÂ
1000+
Vi har coachat fler Àn 1000 nöjda klienter
Vad sÀger vÄra klienter?






Vill du utveckla balans i kroppen och struktur i vardagen?
Kontakta oss sÄ hjÀlper vi dig!